愛貓咪 11 八月 2011

搬家之前KIRIN都是喝黃金葛盆栽裡的水，搬家之後我們家不再有盆栽，就很少看到KIRIN去喝水，今天在寵物店看到這種飲水器，裡面有個小馬達會讓水不斷流動，加上濾網之後，省去每天換水的步驟，也可以讓水保持乾淨，所以就買回家給KIRIN用。 ……Read More

 說故事 11 八月 2011

前天下午我們住的大樓火警鈴突然響了，當時是先懷疑是不是測試，過了兩分鐘鈴聲還一直持續著，我們就決定抓著貓，穿好衣服先下樓；沒想到一開門立刻聞到燒焦味，隨即聽到消防車由遠而近開來的聲音，原來是真的失火了! ……Read More

 去旅行,溫哥華 16 七月 2011

上禮拜親戚從多倫多來溫哥華玩，所以介紹他們去附近一家我們很常光顧的壽司店，肥肥的生魚片加上美味壽司，飽餐一頓之後，就到市區去走走；溫哥華市區 ……Read More

 去旅行,溫哥華 15 七月 2011

溫哥華跟多倫多最大的不同，應該就是有這些美麗的山與海，所以這裡有很多喜愛戶外活動的人，常常會去露營、滑雪、登山等等；從我們目前租的公寓客廳望出去就是山景，可以看到Grouse mountain ……Read More

 要健康 4 七月 2011

上上個月刷牙的時候牙齒會痛，告訴我家大象之後，每天都被逼問，到底什麼時候要預約去看牙醫；我一向很不愛看牙醫 ……Read More

 想瘦身 1 七月 2011

在我還沒變胖之前，我老公就不斷鼓勵我要運動，那時候曾經跟著他做過伏地挺身(Push-up)，做完之後我的手臂就痠到讓我受不了，從那時候起我對肌力運動就興趣缺缺，其實是因為我不覺得我需要 ……Read More

 談移民 29 六月 2011

昨天到移民局指定的大樓去做資料核對之後，確定我可以拿到楓葉卡了，在兩年的資料往返寄送之後，終於 ……Read More

 想瘦身 26 六月 2011

2007年的某一天我心血來潮，找了許多資料跟書籍學做蛋糕，然後還跟我老公兩人把自己做出來的蛋糕全部吃下肚，於是一年過後，發現留下了減不掉的13KG肥肉在身上 ……Read More

 瘋手作 25 六月 2011

上個月很忙碌，因為我的ETSY SHOP 開賣了，從完全不懂ETSY，到現在慢慢知道大概的互動方式，我一邊把做出來的作品放上去賣，一邊也慢慢學會怎麼做一個好看的Treasury，同時也見識到更多與眾不同的手作品 ……Read More

 要健康 24 五月 2011

升糖指數（Glycemic index，簡稱GI），又譯糖生成指數，用於衡量糖類對血糖量的影響。在消化過程中迅速分解並且將葡萄糖迅速釋放 ……Read More

 推好書 20 五月 2011

<以下轉載於好讀網站>作者以生動有趣的筆法，為我們介紹各類營養素與未知症候群（Syndrome X）之間的關係，其中著墨最深的是傳統的低脂、高碳水化合物飲食方式造成胰島素抗性，進而產生近代文明病的過程，觀點新穎具啟發性。作者也以基因演化 ……Read More

 推好書 19 五月 2011

我從今年3月28日到今天6月25日瘦了5.1公斤就是照這本書上的飲食法 ……Read More